En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour assurer le bon fonctionnement de nos services.
En savoir plus

Actualités

L'atelier Relaxation reprend !

Par FRANCOIS MOUTON, publié le lundi 16 novembre 2020 00:08 - Mis à jour le lundi 16 novembre 2020 00:08
relax-2.png
Stressé(e) ? L'atelier Relaxation vous apprendra à respirer, vous détendre, mieux appréhender la vie en général !

 

VOUS VOUS SENTEZ STRESSÉ·E·S ?

Vous avez la boule au ventre quand un professeur annonce une évaluation, évoque les épreuves du baccalauréat ou le conseil de classe?

Vous perdez parfois vos moyens pendant les devoirs ?

Le coronavirus vous fait paniquer ?

Vous avez du mal à trouver le sommeil ? Des pensées tournent en boucle dans votre tête ?

Vous avez des difficultés à vous concentrer en classe et à mémoriser efficacement vos cours ?

Vous avez du mal à gérer vos émotions et parfois à garder ou retrouver votre calme?

 

L’ATELIER RELAXATION EST FAIT POUR VOUS !

 

En petits groupes, apprenez à vous détendre, à respirer...

 

Des créneaux d’une heure vous sont  proposés tous les jours (sauf mercredi)     par des personnels formés                         à compter du lundi 23/11.

 

Si vous êtes intéressé·e·s, signalez-vous auprès de la vie scolaire ou de l’infirmière et présentez-vous en salle R4* aux horaires ci-dessous.

N’hésitez pas, venez tester !

 

 

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

VENDREDI

10H-13H

 

 

 

Mme Gargioni

 

14H-15H

 

 

 

 

 

15H-16H

 

 

 

Mme Magnin

 

16H-17H

 

Mme Godignon

 

Mme Descos

Mme Dumarski

17H-18H

Mme Carré

Mme Godignon

 

 

Mme Chériot

18H-19H

 

 

 

 

 

* près du réfectoire

Pièces jointes

À télécharger

 / 1